Weight Flow

体重と運動を、
ひとつの流れで。

体重はその場でクイック記録。Apple Watchのランニングやカロリーも合わせて管理して、身体の変化を立体的に見ましょう。

⚖️ 体重だけで即記録 🏃 ランニング・カロリー連携 📊 統合グラフで可視化
固定身長 未設定
目標体重 --.- kg
今週の運動 -- 回

記録が増えると表示

Quick Log

今日を記録する

前回比は記録が増えると表示されます。

同じ日時の記録は自動で上書きします。

Current Status

--.- kg

最初の記録を追加すると、ここに進捗が表示されます。

Profile

固定プロフィール

固定身長 未設定

一度保存するとそのまま使います。

目標体重 --.- kg

目標を入れると差分を自動表示します。

身長は保存後に固定されます。変更が必要なときだけ「身長を編集」を押してください。

Overview

期間インサイト

現在の体重 --.- kg

最新の記録を表示します

前回比 --.- kg

ひとつ前の記録と比較します

直近平均 --.- kg

最新の数件から平均を出します

期間内の変化 --.- kg

期間の最初と最後を比較します

目標まで --.- kg

目標体重との差です

BMI --.-

固定身長を設定すると計算されます

運動回数 -- 回

今週のワークアウト

合計距離 -- km

今週の走行・歩行距離

消費カロリー -- kcal

今週の合計消費

平均ペース --'--"

ランニング平均ペース

Trend

推移グラフ

記録が増えると、ここに推移の要約が表示されます。

History

記録履歴

  • まだ記録がありません。今日の体重だけ入力して始めましょう。